Блог
Войти
Roksana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Roksana
07.12.2019 08:15
Здравствуйте. Я тут новечек так сказать и не могу ...
Здравствуйте. Я тут новечек так сказать и не могу разобраться как искать готовые рицепты.? 🤔 Мне надо рицептик хлеба пп из ЦЗ муки с овсанкой. Где найти? Или поделитесь своими проверенным. Заранее благодарна. 😘😘😘😘😘
1
Roksana
15.10.2019 18:32
Всем привет. Я здесь новичок.хочу сбросить 10-12 к...
Всем привет. Я здесь новичок.хочу сбросить 10-12 кг.
1
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Оладьи из свиной печени
Автор
Танюра
119.9
13.9
3.8
7.2
4
0
1
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
1
0
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5
14