Творог 5% жирности | 100 г |
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) | 80 г |
Укроп | 16 г |
Петрушка свежая | 8 г |
Лук зеленый (перо) | 7 г |
Йогурт 1,5% жирности, 4,1% белка, натуральный | 25 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 167.1 кКал | 9.92% | |
Белки | 12.8 г | 16.84% | |
Жиры | 2.7 г | 4.82% | |
Углеводы | 22 г | 10.05% | |
Пищевые волокна | 0.4 г | 2% | |
Вода | 58.8 г | 2.59% |