Мой рост 165, вес 64. Мне как-то сказали, что нормальный вес для
моего роста 55 кг. Ровно минус 9.
Вот сегодня я купила очередную вещь ( сегодня джинсы) 34
европейского размера. Наш русский это плюс 6, выходит 40.
Вот если от меня отрезать минус 10, это ж в детском мире одеваться
что ли??
Покупая очередную вещь, моя мотивация худеть всегда тает. Зачем
худеть, если я покупаю один из самых маленьких размеров. Наверно
надо не стремиться уменьшить вес, а начать тренироваться и
укреплять мыщцы. Но я не знаю, как психологически выйти из этой
категории "уменьшить вес".