База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Укроп
Лук репчатый
Чиабатта Премиум бездрожжевая
Картофель белый ранний
Гренки с картофелем
Гренки с картофелем
Каша овсяная в микроволновке
Овсяное печенье с клюквой
Панна кота
Яичница с овощами
Каша молочная из цельного овса
Салат из сезонных овощей
Икра из баклажан
печень говяжья тушеная с кабачком
Омлет с сыром и укропом
Кокосовое молоко
Кофе
Неспрессо с сахаром на кокосовом молоке
Кофе на кокосовом молоке с сахаром
Multi I
Кальций магний D3
Творожная запеканка в духовке
Котлеты из кабачков с геркулесом
Огуречный сок
Тыквенный сок
Суп с баклажанами мой
Шарлотка с геркулес ом моч
Яблоки запеченные с творогом
Гречневые хлопья
Кожа куриная
Печеньки из овсянки с яблоками
Суп из кабачков мой
Хлебцы злаковый коктейль
Суп из полбы
Суп пюре из тыквы мой
Пирог из хлопьев и творога
Суп из перца с рисом моц
Баклажаны тушёные с грудкой мои
Сок из кабачков мой
Кекс шоколадный с бананом мой
Печень трески по скандинавски (пятерочка)
Пекинская капуста с морковью и луком моя
Запеканка в мик. С бананом и яблоком геркулесом
Суп фасолевый с консервов мой
мука кокосовая
Гуакамоле
Десерт из топленого масла
Десерт из топленого масла
Хлебцы амарантовые
Добавление в дневник Бурый Рис [Агро-Альянс]
Молоко 2.5%
Кофе молотый с сахаром
Каша из пшенных хлопьев на молоке
Уха с форелью с пшеном
Мамба конфета
Сосиски с сыром
Сыр косичка
Колбаска мясная
Гречневые хлопья на молоке
Гречка с маслом
Чевапчичи ближние горки
Помидоры со сметаной
Чевапчичи Мираторг
Куриный суп с картошкой и лапшой без зажарки
Каша из пшенных хлопьев на молоке
Перец фаршированный
Минтай с овощами
Картошка с курицей
Тыква вяленая
Чернослив в шоколаде
Харчо
Булочки ржаные чесночные
Конвертик
Омлет
Салат из крабовых палочек
Булочка Тонус
Смесь витаминнная
булочка ржаная
Тыква с курагой
Конфеты Рейтинг
Винегрет
Салат с морковью овощной
Тыква с морковью
Смесь орехов и семян
Свек+морк+ябл
Харчо
Пивные дрожжи
Блины
Гуляш из куриного филе
Овсяноблин
Творожники
Печень в говяжья в сметане
Тыква простая
Уха из консервов
Плов с курицей
Суп рисовый
Перловка с овощами
Борщ с индейкой
Салат помидоры-огурцы
Винигрет для похудения
Омлет куриный
Суп гороховый
Овсяноблин без молока
Печенье на сметане
Солянка
торт
Бутербродик
Пюре из яблок
Мария печенье
Лепешки
Творожники
Капуста тушеная
Овсянотворожный блин
крендельки
Блины цельнозерн
Прянички
сардина
сыр плавленный
Овсянотворожный
Пирог с мясом
Макороны с курицейи кортофелем
Салат из морской капусты крабовый в белом соусе
Фасоль с лесными грибами
Творожок
ливанские сладости
Рулет куриный со шпинатом
салат из морской капусты
Овсяноблин
Тесто творожное
брауни
Творожная запеканка
Кекс с вишней
Салат из тунца с авокадо
Блинчик с кунжтной мукой
Кето майонез
Пирог облака
Оладьи кабачок
Паштет из кур.печени
Блинчик с льняной мукой
Котлеты индейка
Кекс авокадо
Суфле индейка
Соус с баклажанами
Пюре из цветной капусты
Чизкейк
Песто кето
Суп тыквенный
Бутерброд с сл.маслом и сыром.
Копченое крыло курицы
Печенье Хлебный спас
Йогурт
Барила сапггети
Супчик2
RedBull
Оливье салат
Картофель тушеный с курицей
Слойка с нуттелой
Творог с бананом
Овсяная каша с медем и фундуком
Рис с говядиной
Макароны с сыром и говядиной
Яйцо
Конфета
Гречневая каша с тыквой
Куриная грудка отворная
Гречка
Омлет
Колбаса куриная
Печенье овсяное
Салат
Пирог
Салат
Эчпочмак
Кабачковый омлет
Соус сырный
Мороженое
Салат
Грибы
Десерт
Маринованные кабачки
Тушёная капуста
Манник
Хлебцы-молодцы бородинские цельнозерновые
Хамон словацкий
Bombbar
Блины сладкие
Блины с яблоками
Салат Лобио
Сыр пармезан крошка
Конфеты кокосовые
Яблоки для блинов без ореха
Творог Зернышко 5%
Начинка хачапури
Эстерхази
Каннелони с рикоттой и шпинатом
Йогурт манго-семена чиа
Грибы картофель лук
коржик молочный
Винегрет
Суп гороховый
Курица тушеная
Кус кус
Омлет
Соус
Салат 2
Гречневая
Отруби
Гречка без масла
Кукурузная грустная
Пшеничная грустная
Рис отварной
Пшеничная
Салат
Рис для элиты
Гороховая
Макароны отварные
Кукурузная
Котцу фарш 15.09.19
Котцу котлеты 15.09.19
Сыр Мягкий сливочный. Сыроварня
Snickers лесной орех
Котцу шарлотка 25.09.19
Курица+сарделя+овощи 29.09.19
Свекольные котлеты 29.09.19
Котцу Капуста тушёная 25.11.19
Степ лесной орех и карамель
Сардельки из мяса птицы
Котцу каша (пшено +тыква) 29.01.20
Салат с тунцом
Заливной пирог с капустой
Данон творожный с киви и виноградом
Хлебцы magic grain
Сыр творожный сливочный
Котцу котлетки с кабачком 14.04.2020
Фетакса в рассоле
Котлеты рубленные 31.05.2020
Котцу Драники 31.05.2020
Сосиски домашние
Заварные кругляши
Печенье сахарное for El de caramel
Котцу курица
Мультизлаковая конфета
Котцу пшеннная каша 07 06.2020
Салат 07 06.2020
Котцу овсяноблин 14.06.2020
Милка ореховая паста
Котцу плов 15.06.2020
Siberian life
Котцу курица 3.10.2020
Свекольные котлеты 3.10.2020
Котцу салат с тунцом 18.10.2020
Котцу Заливной пирог с капустой 19.10.2020
Мультизлаковая конфета Cobarde El chocolate
Котцу сырники 24.10.2020
Котцу Путассу 14.10.2020
Котцу овощное рагу 15.11.2020
Котцу сырники 15.11.2020
Котцу мешочек 21.11.20200
Котцу греча с курицей
Котцу творожный пирог 21.11.2020
Котцу запеканка 24.02.2021
Котцу творожная запеканка 24.02.2021
Котцу сырники 28.02.2021
Котцу курица в молоке 28.02.2021
Котцу овсяные печенеги
Котцу тушёная свёкла
Котцу Тортик 06.03.22
сырники с рисовой мукой
творожная запеканка с ягодами
салат с грибами и яйцом
рыбные котлеты
котлеты куриные
овсяноблин
Салат с кальмаром
Рагу1
Творог мягкий обезжиренный
Сметана 15%
Цикорий
Хлебцы ржаные
Перец фаршированный говяжьим мясом и рисом
Конфеты Красная шапочка
Зефир яблочный
Салат огурцы помидоры зеленый лук со сметаной
Мороженное шоколадное в стаканчике
Салат из капусты, моркови и кабачеа с майонезом
Палочки кукурузные
Судак жаренный в муке
Чай черный с лимоном и сахаром
Блинчики с мясом
Творог 0,5%
колбаса Дуэт
Меренга
суши в ассортименте
Йогурт натуральный 3,5%
Наггетсы куринные
Палочки кукурузные
Сырники из обезжиренного творога
Йогурт греческий 4% 3
Каша рисовая молочная в мультиварке
Хлеб домашний белый
Клетчатка
Уха из судака без яйца
Мини штрудель
Салат весенний с кабачком
Печенье Лукошко
Конфитюр апельсин, лимон
Творог зерненый
Аленка молочный шоколад
Смесь салатная
Салат смесь всего
Фарш из телятины
Суп с фрикадельками
Фарш Нежный из индейки
Котлеты из телятины с индейкой
Сыр Маасдам
Семена тыквы жаренные
Сыр рассольный для салата
Безе Фантазия
Картофель тушеный с филе бедра куры
Пирожное
Шоколад Вдохновение
Сыр домашний по-кавказски
Венигрет
Шаверма
Колбаса Ветчинная
Зефир в шоколаде
Торт из кабачков с куриным фаршем
Хлеб "Ржаное чудо"
Сыр "Тильзитер"
Картофель запеченный со специями
Плов из свинины
Хлеб Тостовый
Сыр Гауда-сыроделофф
Зефир Шармэль яблочный
Жульен грибной с курицей
Гречка
Протеин матрикс
Протеиновый батончик
Овсяная каша
Каша геркулес
Кофе с молоком
Каша пшеная
Галетное печенье
Marmite
Selenium
Салат Альфа Викинг
Чипсы из ламинарии с морковью
Фунчоза с яйцом
Фарш для фарширования перца
Перец фаршированный
Суп пюре из брокколи
Свекла с черносливом и грецким орехом
Суп пюре из брокколи и грибов
Сырое варенье из малины
Тесто на вареники
Икра баклажаны кабачок 27.10.2019
Икра кабачково синенькие
Икра качачково -синенькая 19.10.19
Кабачковая икра
Блинчик с мясом и овощами
Котлета свино-куриная
Курино-гречневые котлеты
Паштет из говяжьей печени 1 порция 44гр.
Паштет из куриной печени
Печеночная котлета
Печень говяжья жареная
Тыква на молоке с пшеном
Икра баклажаны кабачок 09.11.2019
Котлеты 09.11.2019
Суп пюре 10.11.2019
Шалости 10.11.2019
№5 смесь семечек
Тыква на молоке 19.11.2019
Плов
Кекс творожный 25.11.2019
Смесь сухофруктов
Пряники творожные
Запеканка творог овес
Икра 30.11.19
Морковный торт с творогом (понравился)
Кукурузаблин
Рыбные кета тефтели 07.12.19
Рыбные (щука ) тефтели 07.12.19
Толченка
Клюква с сахаром
Икра овощная 08.12.2019
Блин рисова кукурузный
Творог ПП торт
Творог ПП торт 19.12.2019
Сырники-овсянка
Запеканка творог и тыква
Творожная начинка в вареники
Запеканка творог и тыквенная, пшенная каша
Овсяноблин
Сырник простой в духовке
Сырники в духовке
Творожная запеканка
Сырники 150гр
Мой салат
Котлеты 06.01.2020
Икра 07.01.2020
Овсяно-творожный блин
Картофельная толченка
Ленивые голубцы
Овсяно-пшеничный блин
Овсяно-пшенично-кукурузный блин
Борщ щавель
Блин (овсянка. пшеница. кукуруза.рис)
Блин (овсянка. пшеница. ) 31.01.20
Икра 02.02.20
Полезные сладости к чаю
Грибы тушеные 08.02.2020
Сладости полезные к чаю 09.02.2020
Блин пшеничные отруби
Салат 16.02.20
Горбуша тефтели (порция 44гр.)
Рыбные котлеты 15.02.2020(100гр.)
Рыбные котлеты 01.02.20 (порция 100гр.)
Блин пшеничные отруби 14.02.2020
Салат
Сырники-манка
Блин 12.03.2020
Сластёна 14.03.2020
Салат 14.03.2020
Грибы с луком
Творожная запеканка 17.03.2020
Салат 21.03
Сластена апрель
Икра баклажаново кабачковая апрель
Печень трески с жиром
Супец
Голубец
Подливка
Куриная штучка 30гр.
Сырники
Блин с десертом
Ягоды с сахаром
Лаваш с начинкой
Салат овощной
Кекс творожный
К чаю
К чаю 25.10.20
Блин с творогом
Блины с индюшкой 29.11.20
Блины с индюшкой 19.12.20
Салат зимний
Смесь приправ 0,5/0,5
Голубцы
Котлеты индюшки
Пышный омлет
Перец фаршированный
цикорий растворимый
спаржа сухая 10гр.
Пироженое Розмарин
десерт лучиано клубничный
шоколад 50% RED
ХЛЕБЦЫ КУКУРУЗНЫЕ
Хлебцы цельнозерновые хлебцы-молодцы
печень трески (консервы)
ананас сушеный PUPO
Каша молочная рисово-тыквенная 22.09.20
Блинчики с рыбой
Перец фаршированный
Сладости 29.11.20
Сырое варенье из черной смородины
Картофель толченый 08.02.2020
Курица в духовке
Соте
Блины с печенью
Подсолн5, кешью5, кедр5,браз5
Овсяная каша с яйцом 84
Блин с семгой 90гр
Рыбные ежики 70гр. 1 порция
Манная каша
Винегрет
Капуста тушеная
Сметана
Икра из овощей
Сырники
Смесь орехов 6х2гр
с 06:00 до 13:00
14:30
13:00
16:00
17:30
18:30
с 8:00 до 12:00
подсолнечник, семечки
Зеленушки
Микс ягодный 100гр
С утра до 12 часов
Белковый блин с творогом 27.02.21
Овощная с грибами
Тыквенные оладьи
Блин белковый с творогом
Помидор
Зефир
Чай
Селёдка под шубой
Мой коктейль
Лучшие рационы
Змея+скорпион
2021-03-01
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ольга Плеханова
2021-03-04
Калорийность:
1099 кКал
Витамины и минералы:
81%
Lanasbl
2021-03-02
Калорийность:
1111 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Салат из топинамбуры с морковкой
Автор
Лариса Минск
68.8
2.1
2.4
9.5
10
0
0
Фаршированные кабочки
Автор
Виктория
111.2
11.5
5.2
4
9
1
0
Банановый коктейль
Автор
Анастасия
116
2.9
2.6
8.7
3
4
2
Интересные блоги
Елена
26-02-2021
Метаболизм… Можно ли посчитать точно, почему он за...
Ч.1: https://health-diet.ru/people/... Ч.2: https:...
8
178
ГалинаЯ
05-03-2021
Дневник питания за 05.03.2021
Девочек с наступающим 8 Марта!Рацион в порядке, я ...
19
130
Солнечное лето
27-02-2021
Дневник питания за 27.02.2021
На завтрак сегодня жареное яйцо и свежие овощи и з...
14
126
Виктория
03-03-2021
Как незаметно летит время, однако...
Просыпаюсь сегодня и вижу: что-то с моим МЗР не та...
49
68