Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбный суп из консервов |
445
|
145.1 | 5.3 | 8.9 | 10.7 |
Сметана 20% [Ядринмолоко] |
15
|
30.6 | 0.4 | 3 | 0.5 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Сливки 33% [Свитлогорье] |
33
|
105.6 | 0.7 | 10.9 | 1.3 |
Хлеб Ржаной [Каравай] |
85
|
178.5 | 5.1 | 0.9 | 37.4 |
Икра, черная и красная, зернистая, соленая |
35
|
92.4 | 8.6 | 6.3 | 1.4 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Итого | 873 | 629 | 20 | 38 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гематоген Детский [Сибирское Здоровье] |
50
|
195 | 2.5 | 1.5 | 43 |
Ряженка Термостатная [Сернурский Сырзавод] |
450
|
229.5 | 13.5 | 11.3 | 18.9 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 800 | 473 | 16 | 13 | 72 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цветная капуста пюре |
290
|
97.2 | 4.6 | 4.4 | 9.9 |
Сыр Российский |
10
|
32.1 | 2.4 | 2.5 | 0 |
Свинина, верхняя часть филе (карбонат), запечённая |
100
|
192 | 26.5 | 8.8 | 0 |
Капуста Квашеная с Морковью [Global Village] |
127
|
25.4 | 1.3 | 0 | 5.1 |
Творог мягкий (С наполнителем Ванильный пломбир) |
20
|
19.6 | 1.5 | 0.6 | 2 |
Итого | 547 | 366 | 36 | 16 | 16 |
Итого за день | 2220 | 1469 | 73 | 67 | 140 |