Эль Файзуллин
09.10.2020 19:13

Дневник питания за 10.10.2020

Ох уж эти читмилы. Чет бутербродов захотелось. Не знаю останется место на картошку фри или нет, но очень бы хотелось, с беконом она у них очень вкусная.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Фаст-фуд, гамбургер, с одной стандартной котлетой, приправленный
2000
5260 266 203.6 555.4
Перец халапеньо, консервированный
100
27 0.9 0.9 2.1
Томатный соус по-испански, консервированный
50
16.5 0.7 0.1 2.9
Напитки газированные на эссенциях («Кока-кола», «Пепси-кола»)
1000
380 0 0 87
Фаст-фуд, картошка фри, жаренная в растительном масле
450
1404 15.4 66.3 169.4
Вода, бутилированная, в общем
2000
0 0 0 0
Ессентуки №4
500
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы