Планы на неделю 19-25/10/2020

Самый главный план - это не заразиться от близких и не заболеть.
а так же:
1. 15000 шагов в день. Планирую поднять планку, посмотрим. 100% активности на часах
2. 5 дней в неделю калорийность 1500 калорий.
3. 2 занятия с репетитором-я оптимист и не теряю надежды.
4. Минимум 2 недельных дела из моего ежедневника.
5. Выходной уход за собой - уз.чистка, пилинг на нос, маска для лица и волос, обертывание и крем на проблемные места.