Все болит и пахлава-предатель

Ходить не могу после двух тренировок подряд на ноги. Передвигаюсь с трудом, но мне это нравится. Вчера чуть-чуть не вместилась в кбжу, точнее в к. Вечером был незапланированный лате из мака, после него сразу спать.
Но сегодня еще хуже. Угостили пахлавой из Турции, вкусной, дали три кусочка. Я съела 1, даже и не подозревая что в нет 380 калорий! Как так, блин  Придется от вечерний роллов отказаться, и есть траву в кафешке.