Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
Шоколадный кекс в кружке |
109
|
281.3 | 10.1 | 15.4 | 25 |
витамин Д3 |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Малина красная, замороженная |
10
|
5.6 | 0.1 | 0.1 | 0.8 |
Кокосовая стружка, подслащенная |
3
|
13.7 | 0.1 | 0.8 | 1.3 |
Корица, молотая |
2
|
4.9 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Итого | 1134 | 381 | 12 | 22 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
молоко 0.05 низколактозное |
100
|
32 | 3.2 | 0.1 | 4.7 |
Шоколад горький |
5
|
27 | 0.3 | 1.8 | 2.4 |
Итого | 505 | 63 | 3 | 1 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
биотин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мандарин |
66
|
25.1 | 0.5 | 0.1 | 5 |
Щи с фасолью и грибами |
387
|
120.7 | 5.8 | 2.7 | 17.8 |
Чеснок |
6
|
8.9 | 0.4 | 0 | 1.8 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Укроп |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Морковь |
100
|
35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
салат из мор. капусты "Здоровье" |
75
|
30 | 0.8 | 1.9 | 2.3 |
хлеб подовый энергия здоровья |
19
|
52.8 | 1.9 | 1.2 | 8.4 |
Кунжут |
5
|
28.3 | 1 | 2.4 | 0.6 |
соус томатный долмио |
10
|
5 | 0.1 | 0.1 | 0.7 |
Банан |
20
|
19.2 | 0.3 | 0.1 | 4.2 |
Лукум сбивной |
35
|
110.6 | 0.3 | 0.2 | 27.8 |
Итого | 734 | 440 | 12 | 9 | 76 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Ачма из теста фило |
330
|
609.8 | 36.6 | 43.6 | 18.2 |
Фундук |
15
|
97.6 | 2.3 | 9.2 | 1.4 |
Облепиха |
5
|
4.1 | 0.1 | 0.3 | 0.3 |
Итого | 950 | 717 | 38 | 53 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
молоко 0.05 низколактозное |
100
|
32 | 3.2 | 0.1 | 4.7 |
Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] |
2
|
5.4 | 0.2 | 0 | 1.2 |
Итого | 102 | 37 | 3 | 0 | 5 |
Итого за день | 3425 | 1639 | 70 | 86 | 142 |