Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Клубника |
15
|
6.1 | 0.1 | 0.1 | 1.1 |
витамин Д3 |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
соус zero шоколадный (2 стол. лож.- 35 г-16 ккал) |
16
|
7.7 | 0.5 | 0.2 | 0.9 |
Кокосовая стружка, подслащенная |
3
|
13.7 | 0.1 | 0.8 | 1.3 |
Утренний рулет с черникой из теста фило |
100
|
208.8 | 1.7 | 11.4 | 27.5 |
Итого | 1134 | 246 | 2 | 12 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
молоко 0.05 низколактозное |
100
|
32 | 3.2 | 0.1 | 4.7 |
Шоколад горький |
5
|
27 | 0.3 | 1.8 | 2.4 |
Итого | 505 | 63 | 3 | 1 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
биотин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мандарин |
65
|
24.7 | 0.5 | 0.1 | 4.9 |
Щи с фасолью и грибами |
420
|
131 | 6.3 | 2.9 | 19.3 |
Чеснок |
12
|
17.9 | 0.8 | 0.1 | 3.6 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Укроп |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Компот из персиков, яблок, кр. смородины и клюквы |
305
|
26.8 | 0.6 | 0.3 | 5.2 |
Подсолнечник, семечки |
17
|
102.2 | 3.5 | 9 | 1.8 |
Морковь |
100
|
35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
салат из мор. капусты "Здоровье" |
75
|
30 | 0.8 | 1.9 | 2.3 |
хлеб подовый энергия здоровья |
19
|
52.8 | 1.9 | 1.2 | 8.4 |
Банан |
20
|
19.2 | 0.3 | 0.1 | 4.2 |
Итого | 1044 | 444 | 16 | 15 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Ачма из теста фило |
330
|
609.8 | 36.6 | 43.6 | 18.2 |
Огурец парниковый |
120
|
13.2 | 0.8 | 0.1 | 2.3 |
Фундук |
10
|
65.1 | 1.5 | 6.2 | 0.9 |
Облепиха |
5
|
4.1 | 0.1 | 0.3 | 0.3 |
Грецкий орех |
5
|
32.8 | 0.8 | 3 | 0.6 |
Итого | 1070 | 731 | 39 | 53 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
молоко 0.05 низколактозное |
100
|
32 | 3.2 | 0.1 | 4.7 |
Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] |
2
|
5.4 | 0.2 | 0 | 1.2 |
Итого | 102 | 37 | 3 | 0 | 5 |
Итого за день | 3855 | 1521 | 65 | 83 | 128 |