Думала,что после вчерашней тренировки у меня будет...

Думала,что после вчерашней тренировки у меня будет все болеть,все таки непривычная была нагрузка и болел тазобедренный сустав вечером,пришлось пить обезболы,а ночью проснулась и почувствовала,что занемело три пальца на ноге,но сразу онемение прошло.Зато на следующий день, как ни странно ничего не болело,наоборот какая то легкость в теле до самого вечера.Организм привыкает к нагрузкам.