Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
110
|
68.2 | 3.2 | 3.9 | 5.2 |
Сливки 31% жирности |
30
|
87.6 | 0.7 | 9.3 | 0.9 |
Сахар песок |
25
|
99.8 | 0 | 0 | 25 |
Каша запаренная с орехами и сухофруктами (295) |
295
|
165.8 | 5.3 | 9.4 | 14.2 |
Йогурт по турецкой технологии |
37
|
37.4 | 1.3 | 3 | 1.4 |
Печень трески. Консервы |
7
|
42.9 | 0.3 | 4.6 | 0.1 |
Итого | 754 | 504 | 11 | 30 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат 24,11,2019 |
55
|
44.8 | 1.9 | 3 | 2.5 |
Перец сладкий красный |
103
|
27.8 | 1.3 | 0.1 | 5.5 |
Печень куриная тушеная в сметане 23,11,2019 |
109
|
209.3 | 21.9 | 12.6 | 2 |
Молоко козье |
250
|
170 | 7.5 | 10.5 | 11.3 |
Хурма (Мытьё, нарезка) |
127
|
85.1 | 0.6 | 0.5 | 19.4 |
Итого | 1146 | 537 | 33 | 26 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат 25,11,2019 |
151
|
105.4 | 4.1 | 6.3 | 7.9 |
Свинина, постное мясо с рёбер средней части, жареное на сковороде |
102
|
228.5 | 28.2 | 12 | 0 |
Суфле творожное с орехами и сухофрктами (V 1.2) |
100
|
145.8 | 10.6 | 6 | 11.9 |
Итого | 855 | 479 | 42 | 24 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 502 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3257 | 1520 | 87 | 81 | 107 |