Привет. Сегодня наступил день, когда мне пришлось выбирать,
оплачивать ли мне подписку, или открыть блог. Я, было, нажала
оплату. Но потом полумала, это отличный повод совершить каминг аут.
А главное, получать советы от товарищей по счастью использовать это
замечательное приложение. Да, я его гоняю на телефоне.
Меня зовут Светлана.34 года. Я мама мальчишки 1.8. Вес (мой) 109
кг. Вообше-то я неделю не всзвешивалась, мб уже 10
. До регистрации
в МЗР я скинула 3 кг в "отпуске", будучи одна с ребенком. Так что
старт считаем от 112 кг.
Вот жеж! Я была уверена, ребенок разбил мои весы. Но сходив в
павильон Здоровье в одном из парков Москвы, я поняла - сломалось
нечто иное.
Я всегда была толстушкой. То я побеждала вес, то он меня.
На этот раз после родов пришло 8 кг, а в совокурности 15. При чем
последние 7 именно в последние полгола ГВ. Когда мы то ли кушали,
то ли нет, но маме, мне то есть, хотелось Жрааать. Моя мама
обращала мое внимание на избыточное потребление. Но я ничего не
могла с этим поделать.
Итак, в полтора года я все это прекратила. И мне наконец-то удолось
снизить потребление булок.
Еще в прошлые года мне поставили инсулинрезистентность. Пила
метформин около года. В вяло текущем ЗОЖ режиме скинула около 12
кг. Потом влюбилась, залетела и понеслось.
Моя цель - похудеть, чтобы спокойно забеременеть, выносить и
вырастить второго ребенка.
Приложение очень нравится. Оно позволяет мне понимать, что я
голодная, потому что не доела каллорий даже до минимума. А не
потому что я бездонная прожора. И я стараюсь придерживаться
низкоуглеводной программы.