База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ne moloko Овсяный Yo'gurt манго-маракуйя
Запеканка 22.07.
Салат18.07.
Фарш мой
Рисоблин
Гарнир из овощей
Вафли 16.05
Сироп цикория
Важли
Лавашный пирог
Капуста тушеная
Салат овощной
Вафли рисовые
Желе из ряженки
Гранола с изюмом,кунжутом и семенами тыквы 8%
Хамса обжареная в томатном соусе консервы
Цикорий растворимый
Тортилья пшеничная
Арахисовая паста с темным шоколадом
Хлопья многозерновые для завтрака
Кофе с молоком
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-21
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
93%
NickDik
2024-03-23
Калорийность:
1073 кКал
Витамины и минералы:
93%
Марина
2024-03-12
Калорийность:
1055 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Кето блин с творогом и клубникой
Автор
Светлана Белова
184.7
10.3
14.5
2.7
0
2
0
Супчик из судака и скумбрии
Автор
Алла
62.2
7.1
1.7
4.5
18
2
0
Постный борщ
Автор
cejidb
39.8
1.3
1.4
5.2
20
4
3
Интересные блоги
Ирина Макс
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вот, как-то раньше не об...
8
84
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2024
Мастер и Маргарита
Тьма, пришедшая из средиземья, накрыла ненавистый...
5
82
Юджин (кето+ИГ)
25-03-2024
Long COVID - что это?
Пишу тут данную информацию, т.к. в комментах очень...
11
66
Галина
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
С приемами пищи не ощущаю чувство голода, кушаю та...
2
74