База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт домашний
Йогурт термостатный 4%
Молоко 6%
подливка (сметана+том.паста)
тунец натуральный
Салат (морковь с сыром и чесноком)
Сыр леаус
Куриные желудки тушеные с фасолью стручковой
Хлеб на кефире
Подливка с печенью
огурец редис с уксусом
тунец консервированный натуральный
Икра кабачковая кубаночка
Сардина в томатном соусе
Салат с редиской огурцом помидором
Омлет с кабачком в микроволновке
Сосиски пятачок
паштет из индейки
картофель в духовке
ленивые голубцы
суп с сайрой
салат из помидор и огурцов
Конвертики из лаваша
Драники с ветчиной и сыром
Омлет в микроволновке
Конфеты "Бонфетти"
картофельное пюре с молоком 3.2%
Салат (пек.капуста, огурец, перец, лук, укроп)
тортик без яиц, на скорую руку
фасоль стручковая тушеная с брокколи
Блины с творогом домашние
Морская капуста
Котлеты из кеты под крышкой не жареные
салат (капуста, огурец, укроп)
молочная вермишель на воде
Новые рецепты
Торт Шок банан
Автор
Радмира
144.4
11.5
5.2
13.3
15
5
13
Куриная грудка с овощами
Автор
Радмира
64.7
6.4
1.1
7.2
22
2
2
Сырники на кокосовой муке
Автор
Юлия
208.2
19.6
7.8
14.4
0
3
4
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70