Вероничка-клубничка, согласна. Это так
можно с детства обмен веществ посадить,кроме генетики ещё и детство
влияет, с детского возраста все формируется, и количество жировых
клеток и обмен. Основа конечно все равно генетика, но все же.
Staisi13,
да просто в цифрах все хочу увидеть.)) У меня вот в среднем (если с
углями), то 1900-2300 выходило, плюсь-минус ещё 200 иногда. Сейчас
чуть меньше.
Анна,
после низкой калорийности, весе ниже нормы,и след. - низком % жира
в организме, отсутствии силовых - организм начнет запасать жир на
профиците. Восстанавливать баланс. Что-то перепадет и мышцам,
конечно. Но приоритет будет - жир.