Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мед Цветочный [Первым Делом] |
8
|
22.7 | 0 | 0 | 5.7 |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гренки, обычные |
100
|
407 | 11.9 | 6.6 | 68.4 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
21
|
76.4 | 4.9 | 6.2 | 0 |
Какао смесь, порошок |
17
|
67.7 | 1.1 | 0.7 | 13.6 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
100
|
60 | 2.9 | 3.2 | 4.7 |
Итого | 546 | 633 | 20 | 16 | 92 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Паста (макароны, спагетти), приготовленная с солью |
160
|
251.2 | 9.3 | 1.5 | 46.1 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
8
|
52.9 | 0.1 | 5.8 | 0.1 |
Итого | 168 | 304 | 9 | 7 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
плов курица |
200
|
309.2 | 15.2 | 10.4 | 38.6 |
Грудинка сырокопченая (свинина) |
35
|
211.8 | 3.1 | 22.2 | 0 |
Итого | 235 | 521 | 18 | 32 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис |
20
|
110.4 | 5.3 | 9 | 2 |
Итого | 20 | 110 | 5 | 9 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукурузные хлопья |
55
|
198 | 3.7 | 0.1 | 45.2 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
200
|
120 | 5.8 | 6.4 | 9.4 |
Итого | 255 | 318 | 9 | 6 | 54 |
Итого за день | 1224 | 1887 | 63 | 72 | 233 |