Ударяю по зелени сегодня, купил на рынке: шпинат, ...
Ударяю по зелени сегодня, купил на рынке: шпинат, листовой салат,
укроп, петрушку, даже чеснок. Картина с нутриентами при таком
раскладе мне нравится куда больше. Так же решил добавить
кунжут и семена чиа, естественно замоченные предварительно.