Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
59
|
154.6 | 4.4 | 1.7 | 30.3 |
паштет классический |
33
|
85.8 | 3 | 8.3 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 658 | 269 | 7 | 10 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
101
|
47.5 | 0.4 | 0.4 | 9.9 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 381 | 47 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп чечевичный |
380
|
244.3 | 12.5 | 4.6 | 36.5 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
55
|
110.5 | 3.7 | 0.7 | 21.9 |
Холодец из свиной головы |
100
|
119.6 | 3.9 | 11.3 | 0.7 |
Итого | 535 | 474 | 20 | 16 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Крабовое мясо из сурими (искуственное), крабовые палочки |
100
|
95 | 7.6 | 0.5 | 14.5 |
Итого | 380 | 95 | 7 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов из булгура в мултиварке (копия) |
300
|
327.6 | 20.1 | 9.3 | 37.2 |
Итого | 300 | 327 | 20 | 9 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
15
|
87.6 | 3.1 | 7.7 | 1.7 |
Итого | 295 | 87 | 3 | 7 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3109 | 1302 | 59 | 44 | 159 |