База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
гауда сыр Лимбердорф
Карпаччо ем
Вырезка ЕМ
Сосиски баварские ЕМ
Хинкали ЕМ
Пицца с рыбой на сковороде
Пицца с курицей на сковороде
Тесто для пиццы на сеовороде
Печень 14.01.24
Суп с фрикадельками
Купаты
Крабовые палочки по тайски
Блины 2.11.23
Печень 28.10.23
Варенье вишневое
Джин баба
Плов 30.09
Пельмени с кетой
Дамский угодник без сметаны
Печень в сливках
Окрошка 2.0
Запеканка из фарша 2
Котлета для бургера
Запеканка из фарша
Котлеты курица + хлеб
Котлеты из курицы запечённые
Котлеты из индейки
Суп пюре
Пицца 2023
Куриный фарш с томатами
Оладушки на кефире
Салат с печенью трески
Желе ягодное
Окорок примерно
Макароны от мужа
Кофе с сухим молоком
Салат с печенью
Фарш от мужа
Желе от Галины
Котлеты из горбуши
ПП пицца
Сладкий плов
Манник
Печенье
Песочное тесто
Намазка
Макароны с фаршем
Котлеты свинокуриные с хлебом
Торт пчелка
Ризотто
Бекон Емельянов
Котлеты Емельянов
Французский луковый суп
Пирожки с яйцом и луком
Оладьи из кабачков
Плов из свинины
Емельяново блины с мясом
Емельянов блины с творогом
Емельянов шашлык
Соус от мужа
Плов с курицей
Отбивные куриные
Торт полено
Сырный суп
Сыр со свеклой
Тушёная картошка с капустой и грибами
Пампушка с чесноком
Борщ
Ленивые голубцы-тефтели
Блины с молоком и яйцами
Жульен с помидорами
Творожный сыр из кефира
Овсяноблин 1 яйцо
Орешки со сгущёнкой
Котлеты из тунца
Чечевица с сыром
Пицца багет
Куриные отбивные
Тыквенные булочки с яблоком
Винегрет
Шарлотка с яблоками и грушей
Пицца с жирной колбасой на покупном тесте
Пицца с колбасой на покупном тесте
Недотирамису
Сырники сырные
Сырники сладкие
Оливье
Медовая панна-котта
Пицца на сковороде
Салат коу слоу
Мясная похлебка
Пирог с колбасным сыром
Пицца с колбасой
Гороховый суп
Тесто сырое
еда
Овощная запеканка
Рисовая запеканка
Суп пюре рыбный
Творожные улитки
Мясо по-французски
Хачапури пп
Наполеон
Начинка
Свинина с помидором бульон
Картошка со свининой
Салат с рыбой
Пицца на ржаной муке без дрожжей
Рубленные котлеты
Суп из 7 круп
Суп рис с грибами
Жульен
Морковный торт
Салат с тунцом
Уха
Суп с булгуром
Пирожки
Салат с редисом и яйцами
Салат из чечевицы
Блины на воде без яиц
Цезарь типа
Хлеб в духовке
Вишневый пирог из полбовой муки
Дамский угодник салат
Салат с курицей и грибами и горохом
Салат из крабовых палочек
Ленивая овсянка
Фаршированные грибы (шампиньоны)
Щи
Запеканка
Салат со шпинатом
Тиляпия
Компот из клюквы
Рыбные котлеты
Кабачки с грибами
Салат с фета
Салат из курицы и капусты
Овсяное молоко+каша
салат свежий
Салат арбуз
Чай молочный улун, заваренный на водопроводной воде
Салат из авокадо с яблоком
Окрошка
Новые рецепты
Кето блин с творогом и клубникой
Автор
Светлана Белова
184.7
10.3
14.5
2.7
0
3
2
Панкейки
Автор
Татьяна
272
7.1
10.2
37.1
0
0
5
Мини вафельки из свеклы
Автор
Ольга
249.4
8.7
9
33.7
5
5
0
Лучшие рационы
Ирина
2024-03-04
Калорийность:
1027 кКал
Витамины и минералы:
86%
Марина
2024-03-01
Калорийность:
1051 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-03-06
Калорийность:
1035 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Серафим
20-03-2024
Дневник питания за 20.03.2024
Работать, тренироваться и поддерживать быт в одино...
7
115
Ирина Макс
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вот, как-то раньше не об...
8
84
Юджин (кето+ИГ)
25-03-2024
Long COVID - что это?
Пишу тут данную информацию, т.к. в комментах очень...
11
66
Evheniy Kuzin
24-03-2024
Омега 3 разъедает пенопласт и проживает пластиковы...
Сегодня на работе в перерыве натолкнулся на видео ...
12
59