Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ржаной хлеб |
69
|
178.7 | 5.9 | 2.3 | 29.3 |
Подсолнечное масло |
17
|
152.8 | 0 | 17 | 0 |
Яйцо куриное |
2
|
157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
10
|
11.9 | 0.3 | 1 | 0.4 |
Итого | 196 | 500 | 18 | 31 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат Викинг [Макси] |
300
|
600 | 16.5 | 48 | 24 |
Пряники заварные |
50
|
183 | 3 | 2.4 | 37.5 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
10
|
11.9 | 0.3 | 1 | 0.4 |
Итого | 360 | 794 | 19 | 51 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп пюре |
300
|
62.7 | 4.5 | 1.8 | 6.6 |
Банан |
100
|
96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Teos Йогурт Греческий 2% [Савушкин Продукт] |
140
|
93.8 | 11.2 | 2.8 | 5.9 |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное |
50
|
97.5 | 12.5 | 4.9 | 0 |
Итого | 590 | 350 | 29 | 10 | 33 |
Итого за день | 1146 | 1645 | 68 | 93 | 125 |