Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша Геркулесовая [SPAR] |
200
|
238 | 6.4 | 11.8 | 26.6 |
Хлеб Пшеничный (Хлебобулочные изделия) |
20
|
48.4 | 1.6 | 0.2 | 9.8 |
Сыр Гауда Беловежская [Беловежские Сыры] |
20
|
63.2 | 4.6 | 5 | 0 |
Кофе с Молоком [Утро Родины] |
300
|
192 | 8.4 | 4.5 | 29.1 |
Компот из смеси сухофруктов |
400
|
222.4 | 1.2 | 0 | 58 |
Итого | 940 | 764 | 22 | 21 | 123 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с макаронными изделиями |
300
|
117 | 2.7 | 6 | 13.5 |
Курица отварная, по 2-4 |
100
|
244 | 22.6 | 17 | 0 |
Пюре Гороховое [Челны Хлеб] |
200
|
202 | 6 | 6.8 | 29.2 |
Итого | 600 | 563 | 31 | 29 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рисовая каша по 1-268 |
200
|
288 | 4.8 | 7 | 51.6 |
Творожная масса сладкая с ванилином, 16,5% жирности |
100
|
238 | 12 | 16.5 | 9.5 |
Яблоко |
120
|
56.4 | 0.5 | 0.5 | 11.8 |
Кисель из концентрата на плодовых или ягодных экстрактах |
300
|
78.9 | 0 | 0 | 21 |
Кефир 2,5% жирности |
200
|
106 | 5.8 | 5 | 8 |
Кефир 2,5% жирности |
200
|
106 | 5.8 | 5 | 8 |
Итого | 1120 | 873 | 28 | 34 | 109 |
Итого за день | 2660 | 2200 | 82 | 85 | 276 |