База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
творог 5%
Пирог грушевый
Валфи рисовые
Маффины апельсиновые на рисовой муке
Творожные маффины
Суп сырный
Тефтели из курицы
Батончик сахар контроль
Паштет из авокадо
Апельсиновые маффины
Маффины банановые с вишней на рисовой муке
Рисовая мука
Банановые маффины
Паштет из фасоли
Куриная грудка по мексикански
Творожок нулевка
творог в брикетиках
Молоко 1.5
Блины рмсовые 2.0
Банановые оладушки
Пирог ягодный
Тушёная капуста
Сырники
блины на рисовой муке
блины на воде
Запеканка из цветной капусты
Блины цельнозерновые
Куриная грудка с луком
Оладушки кукурузные
Блины рмсовые
Отруби диадар пшеничные
Котлеты чечевичные с морковью в духовке
Овсяно-блин с пониженным содержанием жира
печень с капустой
печент
компот из яблок и слив
Морковь по корейски
Куриные котлеты без яиц и муки
Вафли протеиновые
ПП драники
Морковь по корейски
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
1
0
Рулетики из лаваша с сыром и ветчиной
Автор
Надежда Литтих
220.2
10.7
12
20.8
0
0
2
Салат овощной с сыром и яйцом
Автор
Алла
113.9
6
8.6
2.5
12
4
0
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54