Блог
Войти
Маринка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Маринка
01.03.2019 16:10
Что то последнее время у мене перебор с белками. С...
Что то последнее время у мене перебор с белками. Сегодня вот к примеру будет 96,7 при норме 81 ( пока еще не ужинала). Подскажите, пожалуйста, это очень сильно влияет при сбросе ?
4
Маринка
01.03.2019 16:36
🤗
Алексей
01.03.2019 16:36
Такой перебор никак не помешает худеть.
Julia
01.03.2019 17:28
нет, это не страшно, худеть не помешает. Главное - не забывайте следить за питьевым режимом. Я, когда перебираю белки, пью немного больше обычного.
Кристина
01.03.2019 17:32
Перебирать белки не страшно, если не слишком урезаны жиры и углеводы.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
1
0
Оладьи из свиной печени
Автор
Танюра
119.9
13.9
3.8
7.2
4
0
1
Филе палтуса в миндальных лепестках
Автор
Алла
367.1
20.1
27.3
10.3
8
5
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
9
50
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
24
31