Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) | 350 г |
Вода | 200 г |
Говядина, фарш, 95% постного мяса/ 5% жира, обжаренная | 500 г |
Лук репчатый (Жарка) | 70 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 50 г |
Соевый соус | 30 г |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве | 70 г |
Масло из виноградных косточек | 15 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 218.5 кКал | 12.98% | |
Белки | 17.9 г | 23.55% | |
Жиры | 6.9 г | 12.32% | |
Углеводы | 20.3 г | 9.27% | |
Пищевые волокна | 1.2 г | 6% | |
Вода | 57.4 г | 2.53% |