Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша овсяная на молоке |
150
|
133.6 | 5.9 | 4.4 | 18.8 |
Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое [La Tourangelle] |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Паста с Курицей и Грибами [Пицца Фабрика] |
90
|
265.5 | 10.8 | 17 | 17.4 |
Итого | 245 | 444 | 16 | 26 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Жареные шампиньоны |
20
|
24.3 | 0.6 | 2 | 1.3 |
Салат из краснокачанной капусты с болгарским перцем |
50
|
36.6 | 0.5 | 2.6 | 2.9 |
Профитроли с Белковым Кремом [Сладкая Жизнь] |
70
|
111.3 | 1.5 | 6.1 | 12.9 |
форель запеченая в сливках с сыром Моцарелла |
100
|
181.6 | 20.8 | 9.8 | 1.4 |
Картофель, запеченный в сметанном соусе |
70
|
171.6 | 2.6 | 13.7 | 10.1 |
Итого | 310 | 525 | 25 | 34 | 28 |
Итого за день | 555 | 969 | 42 | 60 | 64 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |
|
Дистанция |
10 |
0 |