Дневник питания за 21.07.2021

·
- Алло, здравствуйте! Могу я поговорить с Богом?
- Здравствуйте! Соединяю!
- Здравствуй, Душа моя! Я внимательно слушаю тебя!
- Господи, впереди ПРАЗДНИК!!!
Прошу Тебя, исполни мои желания!
- Конечно, дорогая, все, что угодно! Но сначала, я тебя соединю с отделом исполненных желаний: постарайся понять, какие ты допускала ошибки в прошлом!
... Металлический голос в трубке: "Подождите, пожалуйста, сейчас соединим с оператором отдела желаний" ... Жду...
- Приветствую вас! Что бы вы хотели узнать?
- Здравствуйте! Меня к вам перенаправил Господь, и сказал, что прежде чем загадывать новые желания, хорошо бы прослушать прежние.
- Понятно, минуточку ... А, вот! Все желания души. Вы слушаете?
- Да, внимательно.
- Начинаем с последнего года:
1) Надоела эта работа! (исполнено: "работа надоела!")
2) Муж не обращает внимания! (исполнено: "не обращает!")
3) Ой, мне бы немного денег! (исполнено: денег - немного!)
4) Подруги - дуры! (исполнено: они - дуры!)
5) Мне бы хоть какую-нибудь квартирку! (исполнено: на 10 этаже под самой крышей, крыша течет. Просила "какую-нибудь"!)
6) Мне бы хоть какую-нибудь маленькую машинку! (исполнено: получи "Запорожец" лохматого года)
7) Ой, ну хоть бы в отпуск, хоть куда-нибудь (исполнено: к свекрови на дачу, ей как раз раб. сила нужна)
Ну что такое, никто цветов не подарит (исполнено: не подарит!)
Продолжать? Здесь примерно на год чтения!
- Нет, нет, все поняла!!! Перенесите мой звонок на Творца!
- Господи, я все поняла!!! Я буду отслеживать каждую мысль, даже самую маленькую!!! Я прошу Тебя всегда посылать мне позитивные мысли! Я прошу Тебя помочь мне понять, что Ты мне всегда помогаешь и все исполняешь! А сейчас я хочу как следует подумать. Можно перезвонить попозже?
... смешок в трубке...
- Конечно, дорогая!!! Когда угодно!!!...

Ем все подряд чтобы поесть. Всё, квартиру купила, в субботу переезд, думаю что через недельку буду нормально питаться, смогу что-то приготовить. Пока еда в кафешках, в сухомятку или просто что то пока увидела. Осталось совсем немного дособрать, навести порядок на кладбище, сидеть и отдыхать пока некогда.

Если утром где-то заболело,
Радуйся тому, что ты живой.
Значит вялое, потасканное тело
Как-то реагирует порой.

Вот ты пробудился спозаранок,
Организм твой ноет и свербит.
Не скорби о том, что ты подранок,
А проверь-ка лучше аппетит.

Если и со стулом всё порядке,
Смело челюсть с полки доставай,
Приступай к заутренней зарядке,
На ходу протезов не теряй.

И, сложив себя из всех кусочков,
Наводи фасон и марафет,
Нацепи и галстук, и носочки,
Распуши свой тощий перманент.

Главное, под ветром не качаться,
Чтобы не рассыпаться трухой..
А вообще ты выглядишь красавцем,
На молодку бросил взгляд лихой.

Силы подкрепив свои кефиром,
Ты готов сражаться с целым миром,
Показать всем кузькину мамашу,
Чтобы, ёлки-палки, знали наших.

Если ж нету спазмов спозаранок,
Коль кефир не пьёшь, не ешь баранок,
Может, час неровен, тебя нет,
Коль пусты и душ, и рукомойник,
Может, ты уже того, покойник.
Сослуживцы вешают портрет.

Так привет вам, утренние боли,
Вы благая весть, что я живой,
Что ещё я порезвлюсь на воле
С этой вот молодкой озорной.

Раз продрал глаза, всего ломает,
Чую, рвётся жизненная нить.
А молодка позы принимает.
Дура, надо в скорую звонить!!!...

__________
Эльдар Рязанов
Если утром где-то заболело

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)
200
0 0 0 0
Яйцо куриное жареное (без масла)
50
87.3 7.3 6.3 0.4
Ветчина особая
100
126 17.6 6.2 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
250
2.5 0 0 0.8

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Ромовая баба, 93 г
90
236.6 3.6 6.1 41.9
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
250
2.5 0 0 0.8

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)
200
0 0 0 0
Котлеты по-киевски
100
444.7 21.6 27.8 28.8
Салат Крабовый
200
256 18.4 14.8 11.8
Компот из ягод
250
60 0.5 0.3 13.8
Булка Колосок с Творогом [Мегамарт]
80
196 7.8 5.9 27.7

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Фанта
500
165 0 0 40

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
250
2.5 0 0 0.8
Салат летний
200
106.6 2 8 6.2

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)
200
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 10
Елена Сончик 21.07.2021 20:41
Поздравляю с покупкой!  Потерпи немного, скоро все наладится! 
Алин@ 21.07.2021 20:43
Да ,все утресется, сейчас надо терпение, удачи вам! Я рада что вы переехали. 🥂👍🙏
Елена Сончик, Спасибо. Наведем красоту и будем наслаждаться.
Алин@, Ещё не переехали, в субботу. Сегодня сделка была, там квартира свободная уже, что бы мои помощники были выходные решили на субботу, сопроводить и встретить в городе пока я за собой после вывоза мебели уберу все в доме.
Алин@ 21.07.2021 22:07
Ольга Плеханова, поняла, все будет хорошо🤗🤝
все верно...мысли материальны
Елена 22.07.2021 03:38
Хорошая новость,приятные хлопоты,а главное с родными рядышком!Всего самого хорошего Вам!
Елена, Спасибо.
Ирина 22.07.2021 09:28
Ольга, вы всегда вовремя. Притча нужна именно сегодня. Куриную курс, у них урок по исполнению желаний....
А еще я тоже купила квартиру и прошла как и вы через все эти хлопоты. И поесть было негде и некогда.... После переезда тоже ещё всё не сразу образовалось. Так что запаситесь позитивом и настройте, что очень скоро всё будет только лучше и лучше!)))
Ирина, Позитива у меня вагон и тележка, спасибо. Всё получится.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги