Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
50
|
87.3 | 7.3 | 6.3 | 0.4 |
Ветчина особая |
100
|
126 | 17.6 | 6.2 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 600 | 215 | 24 | 12 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ромовая баба, 93 г |
90
|
236.6 | 3.6 | 6.1 | 41.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 340 | 239 | 3 | 6 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Котлеты по-киевски |
100
|
444.7 | 21.6 | 27.8 | 28.8 |
Салат Крабовый |
200
|
256 | 18.4 | 14.8 | 11.8 |
Компот из ягод |
250
|
60 | 0.5 | 0.3 | 13.8 |
Булка Колосок с Творогом [Мегамарт] |
80
|
196 | 7.8 | 5.9 | 27.7 |
Итого | 830 | 956 | 48 | 48 | 82 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фанта |
500
|
165 | 0 | 0 | 40 |
Итого | 500 | 165 | 0 | 0 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Салат летний |
200
|
106.6 | 2 | 8 | 6.2 |
Итого | 450 | 109 | 2 | 8 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2920 | 1685 | 78 | 75 | 172 |