Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
каша молочная дружба в мультиварке |
160
|
169 | 5 | 5.8 | 23.7 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
27
|
63.5 | 2.1 | 0.2 | 13.3 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
12
|
89.8 | 0.1 | 9.9 | 0.1 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
43
|
112.7 | 9.5 | 8.3 | 0.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
33
|
19.8 | 1 | 1.1 | 1.6 |
Итого | 525 | 459 | 17 | 25 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша (Мытьё, нарезка) |
400
|
188 | 1.6 | 1.2 | 41.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Пряники заварные |
60
|
219.6 | 3.5 | 2.8 | 45 |
Итого | 1060 | 413 | 5 | 4 | 88 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
пюре картофельное |
143
|
113 | 2 | 4.6 | 15.7 |
Биточки говяжьи в духовке |
72
|
131.3 | 14.5 | 5.4 | 5.1 |
Салатная смесь |
130
|
34.3 | 1.8 | 0.3 | 5.6 |
Сливки 35% жирности, пастеризованные |
20
|
67.4 | 0.4 | 7 | 0.6 |
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
17
|
11.6 | 0.9 | 0.5 | 0.6 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пастила из сливы |
36
|
92.4 | 0.7 | 0.3 | 20.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
280
|
2.8 | 0 | 0 | 0.8 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 899 | 452 | 20 | 18 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбий жир из печени трески |
1.5
|
13.5 | 0 | 1.5 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Пастила из сливы |
18
|
46.2 | 0.4 | 0.1 | 10.4 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
24
|
56.4 | 1.8 | 0.2 | 11.8 |
Консервы из речной рыбы |
150
|
228.5 | 11.6 | 15 | 11.3 |
Биточки говяжьи в духовке |
35
|
63.8 | 7.1 | 2.6 | 2.5 |
Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Итого | 578 | 424 | 21 | 19 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ летний с курицей |
217
|
90.3 | 8.2 | 3.3 | 6.5 |
Ржаные отруби |
14
|
16 | 1.7 | 0.5 | 1.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
280
|
2.8 | 0 | 0 | 0.8 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
0.5
|
1 | 0 | 0 | 0.1 |
Сыр голубой с плесенью, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
16
|
56.5 | 3.4 | 4.6 | 0.4 |
Итого | 527 | 166 | 13 | 8 | 9 |
Итого за день | 3590 | 1917 | 78 | 75 | 225 |