Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
каша молочная дружба в мультиварке |
200
|
211.2 | 6.2 | 7.2 | 29.6 |
Булка черкизовская |
20
|
57.2 | 1.6 | 1.1 | 10 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
12
|
89.8 | 0.1 | 9.9 | 0.1 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
35
|
91.7 | 7.7 | 6.7 | 0.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
270
|
2.7 | 0 | 0 | 0.8 |
Пастила |
28
|
90.7 | 0.1 | 0 | 22.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 765 | 543 | 15 | 24 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
270
|
2.7 | 0 | 0 | 0.8 |
Сыр яблочный 2020 |
30
|
59.4 | 0.5 | 1.1 | 11.5 |
Итого | 300 | 62 | 0 | 1 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ летний с курицей |
300
|
124.8 | 11.4 | 4.5 | 9 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
30
|
59.4 | 2 | 0.4 | 11.9 |
Консервы из речной рыбы |
100
|
152.3 | 7.7 | 10 | 7.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
270
|
2.7 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 700 | 339 | 21 | 14 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
270
|
2.7 | 0 | 0 | 0.8 |
Пастила из сливы |
30
|
77 | 0.6 | 0.2 | 17.4 |
Итого | 300 | 79 | 0 | 0 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салатная смесь |
115
|
30.4 | 1.6 | 0.2 | 4.9 |
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
30
|
20.4 | 1.5 | 1 | 1.1 |
Консервы из речной рыбы |
100
|
152.3 | 7.7 | 10 | 7.5 |
Пастила из сливы |
33
|
84.7 | 0.7 | 0.2 | 19.1 |
Биточки говяжьи в духовке |
75
|
136.7 | 15.2 | 5.6 | 5.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
270
|
2.7 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 623 | 427 | 26 | 17 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Булка черкизовская |
54
|
154.4 | 4.3 | 3 | 27.1 |
Ряженка 2,5% жирности |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 8.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 454 | 262 | 10 | 8 | 35 |
Итого за день | 3142 | 1713 | 74 | 66 | 197 |
Говорят что в деревне всё своё и бесплатно, но если ОГОРОД прочесть наоборот будет вернее.