Лук репчатый (Жарка) | 134 г |
Скумбрия атлантическая (Жарка) | 363 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 59 г |
Соль поваренная пищевая | 6 г |
Перец черный, молотый или горошек | 2 г |
Манная крупа (Запекание) | 27 г |
Кукурузный крахмал | 10 г |
Подсолнечное масло | 20 г |
Панировочные сухари | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 194.4 кКал | 11.54% | |
Белки | 12.9 г | 16.97% | |
Жиры | 12 г | 21.43% | |
Углеводы | 8.4 г | 3.84% | |
Пищевые волокна | 1.1 г | 5.5% | |
Вода | 63.7 г | 2.8% |