Курица, 2 категории (Тушение) | 1197 г |
Брокколи, побеги, замороженные, неприготовленные | 325 г |
Морковь (Припускание) | 265 г |
Картофель (Припускание) | 373 г |
Помидоры (томаты), вяленые, упакованные в масле | 70 г |
Перец черный, молотый или горошек | 3 г |
Базилик, сушеный | 1 г |
Чеснок (Припускание) | 32 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 134.4 кКал | 7.98% | |
Белки | 14.6 г | 19.21% | |
Жиры | 5.8 г | 10.36% | |
Углеводы | 5.7 г | 2.6% | |
Пищевые волокна | 1.5 г | 7.5% | |
Вода | 72.2 г | 3.18% |