Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соевая запеканка с шампиньонами и репчатым луком |
560
|
560.6 | 68.3 | 15.7 | 35.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 860 | 563 | 68 | 15 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец с редисом, зелёным луком и оливковым маслом |
342
|
253.8 | 3.1 | 23.3 | 7.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
230
|
2.3 | 0 | 0 | 0.7 |
Итого | 572 | 256 | 3 | 23 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Нутовая запеканка в микроволновке |
480
|
431.5 | 24 | 7.2 | 53.3 |
Итого | 480 | 431 | 24 | 7 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад Carenero Superior 97.7% |
22.5
|
123.2 | 3 | 10.5 | 4.1 |
Итого | 22 | 123 | 3 | 10 | 4 |
Итого за день | 1934 | 1374 | 98 | 56 | 102 |
а если не верить, то и не нужно будет утруждать себя поисками подтверждений или опровержений. Мало ли кто о чём вещает.