Дневник питания за 10.02.2019

Вчера запланировала себе грибочки, куриное филе. А сегодня - погода меняется, давление прыгает, и ничего не хочется. Хочется лежать на диване, смотреть кино и тискать котиков. К плите подходить не то, что не хочется, одна мысль -вызывает спазм )) В итоге, грибы я, конечно, замариновала на завтра, но сегодня получился ленивый и углеводный день. Родители запекали картошку к селедке, ароматы были, ух! В общем, присоединилась. Несмотря на то, что, на постоянной основе, я селедку не ем, два раза в год она мне лезет почти в охотку. Зато, впечатлилась ее составу по нутриентам. Конечно, у кого она есть в постоянном меню - на соточку по набору всего выходят )) 
Расцвели все орхидеи, а у меня - февраль, время любимых тюльпанов!