Mary
10.01.2019 16:20

Дневник питания и тренировок за 09.01.2019

Итак, запуск. Пилотный выпуск, пока разбираюсь, интересно, с телефона это тоже работает?

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)
100
100.9 4.2 1.1 18.6
Утренний перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яблоко
180
84.6 0.7 0.7 17.6
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Плов
400
602.8 16.4 29.2 73.2
Капс ДХ Бьюти
1
6 0 0 0
Дневной перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
4
9.5 0 0 2.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Обязательно писать комменты к каждой публикации? Без текста есть возможность выкладывать просто статистику?
аэробика легкая
1
2
Итог
Время
35
35
ходьба (6 км/ч)
1
2
Итог
Время
60
60
упражнения на растяжку
1
2
Итог
Время
10
10
Итоги за день
Энергозатраты: 439 ккал
Время: 105 мин
Hiver 10.01.2019 16:48 Нравится 1
Работает
Mary 10.01.2019 22:57
Hiver, с экрана оказалось мне , все же удобней. Но спасибо, проверила и мобильный режим, удобно будет в поездках.
Елена 10.01.2019 23:34 Нравится 1
Только с телефона и сижу)
Mary 10.01.2019 23:36 Нравится 1
Елена, да, я уже протестила, в поездках - отличный вариант. 
Елена 10.01.2019 23:38 Нравится 1
Mary, на иос через браузер летает просто, мне банально не хочется идти к компьютеру, чтобы сделать какую-то запись или изменение)))
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ