Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
52
|
31.2 | 1.5 | 1.7 | 2.4 |
Сахар, коричневый |
5
|
19 | 0 | 0 | 4.9 |
Морковно-творожная запеканка |
173
|
265.2 | 24.7 | 9 | 20.2 |
Сметана 15% жирности |
30
|
48.6 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
Итого | 910 | 365 | 27 | 15 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
24
|
55.7 | 1.2 | 0.1 | 12.2 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
10
|
58.4 | 2.1 | 5.1 | 1.1 |
Итого | 284 | 116 | 3 | 5 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирог заливной зеленый |
220
|
288.2 | 14.1 | 15.8 | 19.4 |
Цикорий Растворимый [Здоровье] |
4
|
11.2 | 0.2 | 0 | 3.3 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
Сметана 15% жирности |
30
|
48.6 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
Сахар, коричневый |
5
|
19 | 0 | 0 | 4.9 |
Ржаные отруби |
10
|
11.4 | 1.2 | 0.3 | 0.9 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 569 | 408 | 17 | 22 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец сладкий красный |
30
|
8.1 | 0.4 | 0 | 1.6 |
Помидор (томат), парниковый |
41
|
5.7 | 0.2 | 0 | 1.6 |
Огурец парниковый |
55
|
6.1 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Печень трески. Консервы |
5
|
30.7 | 0.2 | 3.3 | 0.1 |
Кунжут |
5
|
28.3 | 1 | 2.4 | 0.6 |
Горчичное масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Хек (Припускание) |
151
|
111.3 | 21.6 | 2.8 | 0 |
Хлебцы с семенами кунжута |
1
|
45 | 1.5 | 0.7 | 8.3 |
Пирог заливной зеленый |
35
|
45.9 | 2.2 | 2.5 | 3.1 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
36
|
83.5 | 1.9 | 0.1 | 18.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 625 | 411 | 29 | 16 | 35 |
Итого за день | 2638 | 1302 | 77 | 59 | 110 |