Вот зарегистрировался я на  сайте МЗР  посвященному тематике здоровья и питания. И что? Мои посты здесь с завидной регулярностью просят забанить. Как вы думаете за что? За то, что они не соответствуют действительности.
Хах, вот так бывает:рассказываешь людям о видовой пище, о том, как излечил себя, о том, как работает организм и какими способами он пытается до нас достучаться,что ему нужна помощь.
И у меня вопрос,  о чем нужно говорить, чтобы информация заходила в массы?
На самом деле я знаю! Люди считают, что лучшие качества их души выражены в сочувствии. Что ж, у русского человека это в крови...все знают, как бабы на Руси любили причитать,охать, ахать, плакаться...
Поэтому если бы я писал слезную историю о том, как маленькому мальчику в течении 6 лет медицина не могла помочь, как врачи ставили не те диагнозы, как бились мы с просьбами об обследовании: ведь ребенок не спал ночами, вообще.( Вот вы бы смогли не спать вообще, годами,да еще когда выгибаешься дугой от боли в животе? Нет, с ума бы посходили... а он выжил!), если б я писал о том, как нас гоняли к неврологам, которые ставили "ужасающие"диагнозы,ведь ребенок не спит и возбудим(А как тут не быть возбудимым при постоянных болях?),как они прописывали горы препаратов с таааакими побочными действиями,что не дай бог,  кому -то испытать это на своей шкуре. Если бы писал о том, что не знаю,как сделать,чтобы ребенок мог все есть, ведь его тело покрывалом гнойными коростами, казалось уже на воду. Если бы писал о дисбактериозе, о прививке,которая чуть ли не довела до паралича, о завороте кишок,то вот тут...тут бы получал огромные соболезнующие письма:"бедный мальчик! Да за что ему это все! Как же врачи в 21 веке не могут помочь. Да нафига они вообще на врачей учились!" . Я бы заручался поддержкой тех, у кого похожие истории, кому не помогает медицина! Я бы получал письма от тех,кто тоже страдает,кто ищет пути по исцелению.
Но! Тут ты пишешь,что знаешь,как помочь. Ведь все что я написал про маленького мальчика и его 33 круга ада-путь моего внука ! Именно он привел всю семью к тому, что без помощи врачей, без анализов и лекарств смогли вернуть, смогли спасти не только внука, но и самих себя. И когда готов делиться знаниями, о которых известно на самом деле тысячелетия, людей начинает просто бомбить. От чего? Из за того,что ты вне системы! Что ты не жалуешься! Из-за того, что борешься! Из за того, что не перекладываешь ответственность за свою жизнь на врачей и так далее! Из-за того,что берешь и делаешь, а не ноешь без конца и края о несправедливости жизни! 
Всем удачи!)
-Что с моими зубами доктор?
- Кариес
- А если по простому?
- А по простому они у Вас гниют, то есть разлагаются.
Являются ли зубы частью человека? Ответ очевиден, Так о чем говорят гниющие зубы? И почему  надо обосновывать очевидное? Возможно ли остановить этот процесс? Я говорю да и ученые стамотологи 100 лет тому назад утверждали то же самое(и это не сыроедение). Почему эти исследования не использует современная медицина? 
По второму пункту у меня все. Всем удачи.
Куда исчез запах пота? Удивился я. Как я вонял? Сильно!!! Так почему он исчез? Да просто, бактериям которые воняли в один прекрасный день жрать стало нечего) Закон природы, тут ничего не поделаешь. Возникает второй вопрос, чем они питались? Тем, что почки не успевали вывести из организма и поэтому частично функцию почек, вынуждена была выполнять кожа. Ну опять он за свое, скажете Вы запах, да какая разница как я пахну? Определить состояние здоровья по запаху, это один из первых методов без инструментальной медицины используемый в средние века). И когда от ребенка пахнет как от старенького дедушки явно в организме ребенка творится, что то неладное. А Вы задумывались почему случаи почечной недостаточности у детей встречаются с каждым годом все чаще? И Вам по прежнему все равно как Вы пахнете? Надеюсь по первому пункту больше нет вопросов) Всем удачи.
Уважаемый. я прожил 59 лет. С детства пью молоко, ем молочные продукты, мясо,рыбу, все крупы,  хлеб, овощи и фрукты. Прожил в городской среде. Болел только простудными заболеваниями. Последний раз грипповал в 2013 году. Что -то ваши доводы про болезных 40 - летних меня не убеждают. Читаю ваши измышления по поводу еды, очень попахивает религиозным догматизмом.
Вот такие суждения очень часто можно услышать не только на этом форуме но и в реальной жизни.
Приветствую Вас дорогие друзья.
Лично я считал себя абсолютно здоровым до 30 лет, и рост у меня удался 196см и весил я классические 86-90кг и был очень горд этим. Пока в один прекрасный момент, не приключился приступ аппендицита. Но я то считал себя супер здоровым и на легкую боль не обращал внимания тем более, что раньше у меня уже были боли в животе но врачи говорили, что все нормально ничего нет.
И что в итоге? В итоге слава богу не помер, но более десяти лет проживания в больницах не прошли бесследно и на 100% здоровым я уже не буду по объективным причинам.
Так, что я хотел сказать.
Никто не знает когда его организм даст сбой.
Но симптомы, что, что то  в организме идет не так были но я как и все не обращал на них внимание.
Как часто мы употребляем в своем лексиконе фразу практически здоров? Но в природе не существует понятие практически. Ваш организм или функционирует идеально или болен других состояний нет.

Готовы пройти экспресс диагностику и оценить состояние своего организма?
Мне бы не хотелось здесь для многих поднимать злободневную тему лишнего веса но это один из признаков того, что проблемы со здоровьем есть. Да ладно какая это проблема скажете Вы? Но ведь каждый лишний килограмм организму нужно обслуживать и он тратит свои ресурсы. Но за счет чего? Конечно за счет продолжительности жизни и общего состояния здоровья. Я уже не говорю о том, что весь лишний вес надо носить, я вот недавно нес рюкзак весом всего 5 кг и уже через пару часов, изнемогал от нетерпения, так хотелось его снять. Гимнасты даже воду стараются не пить перед упражнениями на перекладине и кольцах, чтобы было легче, а это всего 100-200г воды.
В принципе, что лишний вес это плохо все знают интуитивно, а вот насколько плохо не догадываются. Научный доклад я делать не буду это будет нудно и не интересно, но можно смело за каждый лишний кг веса отнимать 1-2% от уровня общего здоровья. Я кстати при своих параметрах к 30 годам имел как минимум 10-15 кг лишнего веса но к сожалению понимаю это только сейчас.
Второй критерий по которому самостоятельно можно оценить уровень здоровья это состояние зубов, здесь как раз ситуация с точностью наоборот чем их меньше тем дела хуже . И за каждый залеченный или удаленный зуб можно смело отнимать соответственно 1 или 2 процента. У меня как вы понимаете к тому возрасту здоровых зубов практически не осталось и лечащий меня стоматолог не говорил мне, что это ненормально и что надо срочно что то менять в своей жизни, послушал бы я её тогда? Скорее всего нет, ведь поесть я любил да и пиво я пил гораздо чаще чем раз в неделю, может поэтому и не говорила)))...
На сегодня пожалуй все, если Вам интересно, чтоб я раскрыл тему взаимосвязи состояния зубов, питания и здоровья подробней пишите в комментах. А еще лучше пишите, как вы думаете какие еще симптомы указывают на то, что организм болен. Ведь вес и зубы могут быть идеальными, а вот здоровье нет.
Самые интересные комментарии обязательно постараемся разобрать вместе с Вами.
Приветствую Вас друзья.Почему с началом сезона например клубники мы с таким удовольствием  её едим а в самый разгар на неё уже нет такого аппетита? Почему один человек предпочитает абрикосы а другой салаты и капусту? Почему возникла такая наука как диетология? 
Я вообще если честно считаю её лженаукой. Ведь как посторонний человек может знать истинные потребности моего или Вашего организма? В каждом из нас и так есть встроенная функция личного диетолога и ей всего лишь надо научится пользоваться, как Вы уже догадались роль её выполняют вкусовые рецепторы. Например из двух яблок Вы выберете с начало самое ароматное и это произойдет на уровне подсознания.Так же на уровне подсознания нас тянет именно на те продукты в которых находятся недостающие для нашего организма микроэлементы и витамины. Производители продуктов питания во всю этим пользуются, благодаря химической промышленности имитируют различные вкусы. Вкусовые рецепторы распознают вкус как самый необходимый, а организм не получая нужных элементов будет посылать сигнал,что ему необходимо ещё еды заставляя нас есть больше положенного.
Капусту квашу сам без соли:хорошо:.Самый лучший и простой рецепт капусты 1700г морковки 100г воды 800г. специи на любителя. Забиваем все в банку заливаем водой закрываем крышкой и ставим в глубокую тарелку. Через двое суток можно пробовать. Жидкость сливаем - это очень вкусный капустный квас. Капусту съедаем.

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Смородина черная
200
88 2 0.8 14.6
Арбуз
1800
486 12.6 1.8 104.4
Хурма
400
268 2 1.6 61.2
Груша
400
188 1.6 1.2 41.2
Утренний перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Финики
100
292 2.5 0.5 69.2
Орех грецкий
10
65.6 1.6 6.1 1.1
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Капуста белокочанная, квашеная
1500
345 27 1.5 45
Хурма
600
402 3 2.4 91.8
Виноград
200
144 1.2 1.2 30.8
Горошек зелёный
100
81 5.4 0.4 14.5
Мультивитамин
1
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Чтоб не отравится! Был ответ на вопрос о роли вкусовых рецепторов в предыдущем посте. Но отсюда возникает другой вопрос. Почему каждый из нас периодически чем нибудь травится? По каким причинам вкусовые рецепторы могут пропустить несвежие продукты? И ответ на него для многих не так очевиден как предыдущий. Могу лишь сказать, что это происходит потому, что люди научились обманывать их с помощью нехитрых приёмов. Каких? Ну самое простое это любые усилители вкуса. Поэтому можно взять своё любое блюдо разложить его на ингридиенты и попробывать каждый из них в первоначальном виде и ответить себе честно. Так вкусно ли вы питаетесь?
Приветствую вас друзья "Изобретатели". Почитал комментарии предыдущего поста... Ну что я хочу сказать во первых я не ожидал такой активности, во вторых я рад, что аудитория собралась здесь думающая и адекватная. Назвали меня "спасителем", намек понял))) Но я ставлю перед собой задачу не спасти кого то. Спасение утопающих дело рук самих утопающих). А чтобы мы все посмотрели на наш рацион под другим углом и начали думать, что мы едим и для чего мы это едим.  В этом и заложена основа нашего здоровья . И так давайте с Вами рассмотрим первый пункт " Еда должна быть максимально вкусная" с вопроса для чего нам всем нужны вкусовые рецепторы?  Пишите свои комментарии как Вы думаете?
Основы натурапатического питания. Приветствую Вас друзья. Я тоже как и Вы в свое время пытался найти ту диету или способ питания который бы помог мне в первую очередь восстановить здоровье. Но, как я в последствии убедился, все мы лишь пытаемся изобрести велосипед. Все за нас уже давно придумано и изобретено. И если придерживаться трех принципов питания, то результаты не заставят себя ждать..
1, Еда должна быть максимально вкусная!
2. Еда должна быть максимально разнообразной!
3, Еда должна быть максимально натуральной!
Подходит ли Ваш рацион под эти пункты?
Пишите свои комментарии, а я в следующих постах буду раскрывать каждый пункт подробней.
На завтрак организм загружается) пока 1000ккал не получит не успокоиться..

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Виноград
200
144 1.2 1.2 30.8
Груша
360
169.2 1.4 1.1 37.1
Хурма
500
335 2.5 2 76.5
Арбуз
1000
270 7 1 58
Мандарин
100
38 0.8 0.2 7.5
Яблоко
260
122.2 1 1 25.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ