Куриная грудка (филе) (Тушение) | 693 г |
Лук репчатый (Припускание) | 84 г |
Чеснок (Припускание) | 10 г |
Яйца, целиком, сырые, свежии | 58 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 130.6 кКал | 7.76% | |
Белки | 24.6 г | 32.37% | |
Жиры | 2.7 г | 4.82% | |
Углеводы | 1.8 г | 0.82% | |
Пищевые волокна | 0.4 г | 2% | |
Вода | 70.2 г | 3.09% |