Клафути с вишней

Калорийность - 133.1 кКал; белки - 6.4 г; жиры - 5 г; углеводы - 15.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Молоко стерилизованное, 2,5% жирности (Запекание)	400 г
Яйцо куриное (Запекание)	240 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание)	150 г
Масло сливочное несоленое «Крестьянское»	10 г
Вишня обыкновенная, красная, замороженная, неподслащенная	220 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 50 мин

Описание

Очень вкусный французский десерт

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

4 яйца хорошо взбить с 50 гр молока, добавить сахарозаменитель по вкусу (можно 150 гр сахарного песка, но получится калорийнее)

Шаг 2.

Просеять муку, постепенно добавить ее к яичной смеси, взбивая. Влить оставшееся молоко и дать постоять 10 минут.

Шаг 3.

Форму для выпечки смазать сливочным маслом, выложить по дну вишню (я брала замороженную за неимением свежей). Вылить в форму тесто. Запекать в духовке на 180 С 35 минут

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	133.1 кКал	7.9%
	Белки	6.4 г	8.42%
	Жиры	5 г	8.93%
	Углеводы	15.9 г	7.26%
	Пищевые волокна	0.9 г	4.5%
	Вода	70.8 г	3.11%