Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
50
|
408 | 0.7 | 45 | 0 |
Итого | 50 | 408 | 0 | 45 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриный окорочок (Жарка) |
238
|
310.8 | 43.1 | 15.2 | 0.2 |
Итого | 238 | 310 | 43 | 15 | 0 |
Итого за день | 288 | 718 | 43 | 60 | 0 |
Моя жена, тоже пытаясь зайти на кето, отмечала такую тенденцию, что сначала кожа сильно улучшается, а потом начинает ухудшаться.
Мой друг уже готов сдаться.
Дмитрий Безпуза написал:
ну а как тогда назвать состояние при котором ты уже не ешь углеводы и кетоны вырабатываются но ещё не кетоз
Дмитрий Безпуза написал:
заметил что в Кето либидо прям подскакивает
Дмитрий Безпуза написал:
Безуглеводка! Нормально же?
Дмитрий Безпуза написал:
кстати вот Вы говорите что кетоз к сексу не имеет отношения, а я вот заметил что в Кето либидо прям подскакивает. Прям совсем по другому становится. Не знаю как там у женщин, но у меня точно. И причем отмечаю возрастание на порядок,
Мария (-39,3) написал:
а у них гармония, равноправие