Друзья по диете, здравствуйте! Всем продуктивного похудания и
хорошего настроения! У меня вопрос по теме: Какие дополнительные средства для похудания
( кроме физической нагрузки и диеты ) Вы
используете?
Из натуральных: чёрный кофе, зеленый
кофе, зеленый чай, льняное масло,ананасы, грейпфруты, ягоды
годжи, и пр. Из не натуральных: синефрин, кофеин, жиросжигатели, блокаторы
углеводов, жиров, L-карнитин, и пр.
Интересует, есть ли смысл думать в эту сторону, чтобы помочь
организму избавится от лишних жиров, или использовать исключительно
диету и физическую активность?
Сам лично, давным-давно использовал синефрин и жиросжигатель Lipo 6
и L-карнитин. Эффекта особенного не заметил. Если есть опыт,
поделитесь пожалуйста.