Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
150
|
151.4 | 6.3 | 1.6 | 27.9 |
Масло подсолнечное |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
10
|
11.9 | 1.5 | 0.4 | 0.7 |
Сухие Сливки [Хи Чанг] |
15
|
91.7 | 0.3 | 5.3 | 8.6 |
Лук репчатый (Пассерование) |
50
|
19.9 | 0.7 | 0.1 | 4 |
Укроп, свежий |
10
|
4.3 | 0.3 | 0.1 | 0.7 |
Печень говяжья (Тушение) |
130
|
157.6 | 22.6 | 4.3 | 6.9 |
Лук зеленый (перо) (Припускание) |
10
|
1.8 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Морковь (Жарка) |
30
|
9.5 | 0.4 | 0 | 1.9 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
100
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Огурец с кожурой, сырой |
150
|
22.5 | 1 | 0.2 | 5.4 |
Крабовое Мясо [Columbus] |
100
|
116 | 5.4 | 1.1 | 21 |
Продукт Плавленный с Сыром [Дружба] |
25
|
75 | 0.1 | 6 | 5 |
Колбаса, свинина, говядина, вареная |
40
|
158.4 | 5.5 | 14.5 | 1.1 |
Пельмени мясные |
50
|
122.5 | 7.8 | 4 | 14.9 |
Майонез Провансаль с Лимонным Соком [Махеевъ] |
10
|
46.2 | 0.1 | 5.1 | 0.1 |
Итого | 890 | 1237 | 64 | 64 | 99 |
Итого за день | 890 | 1237 | 64 | 64 | 99 |