валя -

Дневник питания и тренировок за 20.03.2017

валя - -> Всем
Дневник питания и тренировок за 20.03.2017
Ура! Преодолела свою лень -плавала в бассейне и занималась аквааэробикой. В награду угостила себя мороженым.
Мадам Елена Мадам Елена
20.03.17 23:58 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
А так все хорошо начиналось... :D
**кЭт** **кЭт**
21.03.17 0:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Мадам Елена, да и закончилось неплохо)))
валя - валя -
21.03.17 0:01 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Виновата,исправлюсь...
Мадам Елена Мадам Елена
21.03.17 0:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
валя -, не-не-не,это мы так шутим...
валя - валя -
21.03.17 0:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо на добром слове.
Happy-life Happy-life
21.03.17 8:55 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Очень типичное поведение.
Только потратили Вы около 150 ккал, а наградили себя на 220. ...
Alisa Alisa
21.03.17 9:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вы молодец! Так держать!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Lesya Lesya
23.06.2017
сырники-кексы без сахара и мас...
Творог разминаю вилкой. Можно блендером, но мне нравится,когда видно крупинки творога. Добавляю 3 яйца, щепотку соли, ра...
5 26
Вика Рома
21.06.2017
не забывайте считать каллории ...
- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо. - Ничег...
7 16
Анна
22.06.2017
Оладушки "2 ингредиента", без ...
Сталкивались ли вы когда-нибудь с рецептом, который делаешь 1 в 1 как рекомендуют, а в итоге получается какая-то гадость...
15 33
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы