валя -

Дневник питания и тренировок за 01.03.2017

валя - -> Всем
Дневник питания и тренировок за 01.03.2017
По-моему,уже лучше.Надо только порции уменьшить.За счет чего?
Маргарита Маргарита
01.03.17 23:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Супчик полегче можно сделать. И банан кефиром заменить.
валя - валя -
01.03.17 23:09 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо
Ольга С. Ольга С.
02.03.17 2:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
валя - написал:
Карп жареный, по 1-364 (Жарка)
Лучше свои рецепты составлять, а не брать готовые. Тут жарка (на масле, видимо) и может быть погрешность существенная, из-за масла особенно.
Людмилка Людмилка
02.03.17 5:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Банан продолжает делать свое черное дело, перебор углеводов да еще и на ночь.
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Елена Никитина
22.11.2017
Дневник питания и тренировок з...
День добрый. мои дорогие МЗРвцы! В свете последних событий, не хотела публиковаться, но сегодня пусть небольшое, но собы...
33 234
Kristina (Корпорация ZLO)
23.11.2017
Дневник питания и тренировок з...
Превысила  :crazy: Зато какие цифирки в сумме, зацените! (ушла имитировать муахахаха аццкого сотоны) ...
3 14
Елена
22.11.2017
Есть тут такие как я, которые ...
Есть тут такие как я, которые с трудом наедаются? Вот я балансирую между чуть голодный и почти сытый....А так чтоб откин...
3 32
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы