валя -

Дневник питания и тренировок за 27.02.2017

валя - -> Всем
Дневник питания и тренировок за 27.02.2017
Пробую чаще варить каши.Решила сократить до минимума потребление мясного.
Albion Albion
01.03.17 0:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
каши очень углеводные
Натали Натали
01.03.17 5:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
а я без мяска не могу,курогрудка как минимум должна быть в рационе :)
Олеся Старожил МЗР Олеся Старожил МЗР
01.03.17 5:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
что плохого в мясе?
Кристина Кристина
01.03.17 6:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сократить мясо конечно можно, но вот белок сокращать нельзя, вам его и так не много поставил мзр, да еще и не добираете его, это не хорошо. Можно ведь по другому набирать белок, творогом, рыбой, яйцами.
Ксения Путина Ксения Путина
01.03.17 7:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Почему решили сократить количество мясного?
валя - валя -
01.03.17 10:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Во время поста хочется удержаться от вкусного мяса и колбаски.Буду стараться.
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Алексей Соколов
22.05.2017
Крутышка Лайт
Щидеврь! (кто-то должен был это сделать) Конечно, до гениальности вареного яйца моему рецепту далеко, но все равно...
38 66
Ирена Расстегари
22.05.2017
Как стать более энергичными, а...
Всем известно, что физическая активность в нашей жизни - это дополнительный источник энергии. Чем больше занимаемся спо...
5 18
Joy Toy
20.05.2017
20.05.2017 Итальянцы пробуют м...
Пару дней назад я публиковал запись о садовых улитках >> Реакция большинства комментаторов была предсказуема. :D...
9 32
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы