валя -

Дневник питания и тренировок за 27.02.2017

валя - -> Всем
Дневник питания и тренировок за 27.02.2017
Пробую чаще варить каши.Решила сократить до минимума потребление мясного.
Albion Albion
01.03.17 0:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
каши очень углеводные
Натали Натали
01.03.17 5:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
а я без мяска не могу,курогрудка как минимум должна быть в рационе :)
Олеся Старожил МЗР Олеся Старожил МЗР
01.03.17 5:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
что плохого в мясе?
Кристина Кристина
01.03.17 6:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сократить мясо конечно можно, но вот белок сокращать нельзя, вам его и так не много поставил мзр, да еще и не добираете его, это не хорошо. Можно ведь по другому набирать белок, творогом, рыбой, яйцами.
Ксения Путина Ксения Путина
01.03.17 7:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Почему решили сократить количество мясного?
валя - валя -
01.03.17 10:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Во время поста хочется удержаться от вкусного мяса и колбаски.Буду стараться.
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Уходит Лето
21.08.2017
Почему свекровь такая худенька...
Можно сказать, что это продолжение топика А есть люди, которые не полнеют до старости. Свекрови уже восьмой десяток. На ...
28 97
Romana
22.08.2017
Больше года прошло, как стала ...
Больше года прошло, как стала спать на досках. Оборудовала кровать, снабдив толстыми досками, сверху тоненький матрас. Р...
5 16
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties)
21.08.2017
Ленивые вареники
Всем привет и добрый вечер! Хочу задать вопрос по своему рецепту ленивых вареников. Так получилось что, из готового те...
4 14
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы