Блог
Войти
валя -
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
валя -
10.02.2017 12:57
Убедилась на собственном опыте,что если спишь менее 8 часов в сутки, набираешь вес.
Убедилась на собственном опыте,что если спишь менее 8 часов в сутки, набираешь вес.
5
8
Нина Гвоздева
10.02.2017 13:03
Зависит от того сколько кушаешь. У меня не получается спать больше 6 часов, тем не менее, вес сбрасывается. Но! Да,соглашусь, что если спать 8 часов, а не 6 при прочих равных, то вес уходит лучше.
Ольга К
10.02.2017 13:12
Нина Гвоздева
, полностью с Вами согласна. Стоит выспаться и весы радуют.
наталья суровцева
10.02.2017 13:17
Худыш
10.02.2017 13:28
Есть такое , т.к. когда спишь не жрешь.
Мы белые и пушистые
10.02.2017 13:34
Gala L
10.02.2017 14:18
Михаил
, вот,вот.То же самое хотела написать.
Воронье Гнездо
10.02.2017 16:48
а ветер дует, потому что деревья качаются
Павел Коломиец
11.02.2017 14:09
Gala L
,
Gala L
, И я
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-04-09
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Вафли из палтуса с горбушей
Автор
Алла
218.5
23.4
13.3
1.6
13
4
2
Творожный хлеб
Автор
Ольга Юсупова
232.8
11.9
6.5
31.2
7
2
7
Гратен Дофинуа из репы
Автор
InnaLandina
244.4
5.4
22.2
5.7
4
0
0
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39