Кто-нибудь принимал Омега-3 в виде капсул (льняное...

Принимала, месяц где-то, в упаковке 30 штук вроде. Мнение - наверное...хорошо! Ощущений  никаких не было. Кроме самовнушения, что это нужно и полезно 

Рылся в интернете и наткнулся на https://lifehacker.ru/omega-3/
Теперь озадачен (60 капсул уже купил )

Артемий, вот эта фраза из статьи - Выходит, жирные кислоты омега-3 не продлевают жизнь и не улучшают состояние сердца и сосудов, как предполагали ранее - ставит в тупик, конечно. На упаковке было именно как полезное ...для сердца. Для этого и покупала. Ну, выходит, что пользы никакой или немного... Главное, что не вредно. И то хорошо.  
Самое главное - верить в эти капсулы! И сердцу  однозначно  станет лучше 

Матильда, с последним согласен. Видимо попью, раз уж купил...но вряд столь систематически как рекомендуется.

Матильда, это точно)))