База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шкварки свиные
Грибы жареные на сухой сковороде
Грибы жареные на сухой сковороде
Суп овощной
Индейка отбивная под ябл сыр и майон
камамбер натуральный с плесенью
йогурт польский
лосось салмон консерва
лосось кета консерва
Оладьи картоф 13.04.20
Суп чечев 15.03.20
коктейль для похудения
Витамин D-3
Чистая яблочная клетчатка
псилиум Порошок из шелухи семян подорожника
мультивитамины
рыбий жир
биотин
чиа семена
Кур отбивная с ананас и апельсин
Запекан 14.02.20
Запеканка
Суп 03.02.20
Суп чечевичный
котлеты
печень куриная жареная 20.12.18
филе куриное отварное
филе индейки отварное
сырники 23.11.18
скумбрия отварная
крем тирамису
Брауни18.10.18
сырники 16.10.2018
Сырники с тертым яблоком и кокосовой мукой
Мука кокосовая Maka kokosowa
Арахисовое масло Pindakaas
карась жареный
Суп со шпинатом
Отруби овсяные Nordik+
Сыр твердый "Ореховый"
А-ля зеленый борщ
крабовые палочки
икра баклажанная
Отруби льняные
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Суп рыбный из палтуса, семги и форели
Автор
Алла
46.5
7.8
1.6
17
4
13
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39