Taras
16.06.2019 22:01
Дневник тренировок за 16.06.2019
Сегодня решил вместо бега просто погулять. Гулял по очень красивым
и ухабистым местам. Поцарапал все ноги, но чертовски
доволен. Скину ниже видео и фото местности.
Первая тренировка 14:00 20:00
Ходьба (дистанция/время)
1 |
2 |
3 |
Итог |
|
Дистанция |
13100 |
0 |
13100 |
|
Количество шагов |
17804 |
17804 |
||
Время |
240 |
240 |
||
Вес отягощения |
||||
Перепад высот |
25 |
25 |
Результаты за день
Энергозатраты: 584 ккал
Дистанция: 13100 м
Количество шагов: 17804 кол
Время: 240 мин
Перепад высот: 25 м
5
4
Лина
16.06.2019 22:05
Очень красиво!
Vika Viktor
16.06.2019 22:15
Супер
Интересные блоги
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️
Всем доброго времени суток🥰Завтра...
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
Новые рецепты
Хариус м/с с луком и маслом
117.1
19.1
4.3
0.5
0
Овощной салат с редискоц
39.8
1.3
2.1
3.6
25
Торт Шок банан
144.4
11.5
5.2
13.3
15
Лучшие рационы
