Всё относительно

Сегодня тащила на почту 10 кг. посылочку ребёнку. Идти до почты около 600 шагов. Пока я её припёрла с меня сошло десять потов. А ведь таскала на себе и поболее (похудела на 33 кг) и думать не думала об этом... Это реально очень тяжело. А мы еще и по 5-10-15 тысяч шагов ходим в день с лишним весом, капец, какое нарпяжение на огранизм.

Наталья Созинова 01.03.2021 16:03

ну вес то по всему телу, и прибывал постепенно, организм привыкал к нему постепенно. А тут резко раз и 10 кг нагрузка на одну руку)

Елена ekor (40+/179/76) 01.03.2021 16:05

Наталья Созинова, ну так-то да, постепенно, но хороший мотиватор не возвращатся назад)

Hiver 01.03.2021 16:11

Иногда на ноги утяжелители креплю, всего по 1 кг. Хожу по квартире, обычные привычные дела. Через некоторое время ноги-ходули, а кажется, что это за вес, пустяк.

Наталья Созинова 01.03.2021 16:21

Елена ekor (40+/179/76), я когда скинула 18 кг, помню по лестнице бегом взбегала, легко было. А сейчас опять с одышкой залажу. Пошла на вторую попытку похудения

Елена ekor (40+/179/76) 01.03.2021 16:57

Hiver написал:
утяжелители креплю, всего по 1 кг

да-да, в тренажерном зале постоянно девчонок вижу. Дома после снятия утяжелителей, наверное, бегать хочется)

Hiver 01.03.2021 18:14

Елена ekor (40+/179/76), точно, да С улыбкой

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 22.03.2021 12:15

Hiver, это какие утяжелители? Можно глянуть?

Елена ekor (40+/179/76) 22.03.2021 12:23

ГалинаЯ, на Вайлдбериз их полно разных, нужно только смотреть, чтобы детские не купить https://www.wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=%D1%83%D1%82%D1%8F%D0%B5%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%BD%D0%BE%D0%B3%201%20%D0%BA%D0%B3&sort=popular

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 22.03.2021 12:35

Елена ekor (40+/179/76), спасибо!

Hiver 22.03.2021 14:48

ГалинаЯ, у меня такие, самые допотопные

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 22.03.2021 14:51

Hiver, что у них там внутри?

Hiver 22.03.2021 14:52

ГалинаЯ, по ощущению как песок.

Марина 987 22.03.2021 16:34

hamartia 22.03.2021 16:59

ГалинаЯ, я когда на танцы ходила, мне шили утяжелители со свинцовыми пулями, покупали в охотничьем магазине. Получаются аккуратные, маленькие по объему мешочки.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 22.03.2021 17:14

hamartia, вот и я подумала, что свинец может эффективнее был бы. Идея зреет, спасибо за подсказку.