Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
1
|
2.4 | 0.3 | 0 | 0 |
Каша овсяная из хлопьев «Геркулес», по 1-280 |
200
|
210 | 4.8 | 8 | 29.6 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
20
|
132.2 | 0.2 | 14.5 | 0.3 |
Помидор (томат), грунтовый |
1
|
18 | 0.8 | 0.2 | 2.9 |
Огурец, грунтовый |
1
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Итого | 632 | 376 | 6 | 22 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
2
|
4.7 | 0 | 0 | 1.4 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
20
|
83.4 | 1.5 | 2 | 14.9 |
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами |
1
|
51.6 | 0.4 | 1.9 | 8.1 |
Итого | 506 | 139 | 1 | 3 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп перловый с грибами по 1-164 |
300
|
129 | 4.8 | 3.6 | 19.2 |
Хлеб пшеничный, формовой из муки высшего сорта |
10
|
23.5 | 0.8 | 0.1 | 4.9 |
Компот из смеси сухофруктов |
100
|
55.6 | 0.3 | 0 | 14.5 |
Итого | 410 | 208 | 5 | 3 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
200
|
150 | 4 | 0.8 | 31.6 |
Котлеты, курица, по 2-20 |
100
|
222 | 18.2 | 10.4 | 13.8 |
Итого | 300 | 372 | 22 | 11 | 45 |
Итого за день | 1848 | 1096 | 36 | 41 | 143 |